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Endlich ist die Wirthpower 10er Karte da. Egal ob du 10 Personal Trainer Stunden haben möchtest, oder 10 Group Fitness Stunden. Die 10er Karte kannst

Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training, welches das Hauptaugenmerk auf die Steigerung der Kraftfähigkeiten und Erhöhung der Muskelmasse legt. Hierbei kann man bei der

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TRX Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Mit dem nicht elastischen Gurtsystem kann sowohl im Stehen