Trainingsmöglichkeiten

Viele verschiedene Trainingsmöglichkeiten bietet dir Wirthpower.

Taping

Taping kann dir nicht nur bei Verletzungen helfen oder deine Haltung verbessern sondern unterstützt dich auch beim Sport oder bei der Schwangerschaft um das Gewicht des Kindes

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Wirthpower 10er Karte

Endlich ist die Wirthpower 10er Karte da. Egal ob du 10 Personal Trainer Stunden haben möchtest, oder 10 Group Fitness Stunden. Die 10er Karte kannst

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Krafttraining

Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training, welches das Hauptaugenmerk auf die Steigerung der Kraftfähigkeiten und Erhöhung der Muskelmasse legt. Hierbei kann man bei der

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Faszientraining

Bis vor kurzen wurde der Faszie keine Aufmerksamkeit geschenkt. Doch heute weiß man dass die Faszien keine wertloses „Verpackungsmaterial“ in unserem Körper ist sondern dass

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Functional Training

Function bedeutet das selbe wie Sinn oder Zweck, demnach könnte man es auch mit zweckmäßigem Training übersetzen. Viele Übungen des Krafttrainings sprechen nur ein Gelenk

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TRX Training

TRX Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Mit dem nicht elastischen Gurtsystem kann sowohl im Stehen

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Über Wirthpower

Lerne den Trainer kennen und mach dir ein Bild über Wirthpower.

Martin Neuwirth

Als Jugendlicher litt ich an starkem Übergewicht, dass mir schwer zu schaffen machte. Mit 15 Jahren bekam ich die Motivation etwas in meinem Leben zu ändern und bin der Fitness verfallen. Jetzt kann ich wirklich sagen, dass ich ein richtiger Fitnessfreak bin. Mein Leben dreht sich nur mehr um Fitness und Ernährung.

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Hast du eine Frage, ein Anliegen oder möchtest du gemeinsam mit Martin Neuwirth trainieren? Schreib uns!

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